Tè dell’inverno di quest’anno, dovrebbe essere … VERDE!

November 8, 2013 Comments Off
Tè dell’inverno di quest’anno, dovrebbe essere … VERDE!

Τè verde è entrato nella nostra vita!

Da quel momento che le foglie di tè sono entrate nell’acqua calda e hanno preparato questa ottima bevanda, circa 500 anni fa, il tè è diventato una delle bevande più popolari, dopo l’acqua.

E’ stato diffuso in tutto il mondo ed è diventato l’abito preferito e salutare di molte persone, indipendentemente dal sesso e dall’età.

Medicina moderna è venuto a dimostrare l’effetto benefico di tè (specialmente del tè verde) al corpo e di classificarlo nelle più potenti antiossidanti conosciuti sul pianeta, oggi.

E’ una semplice abitudine dell’inverno o l’abitudine di salute?  

Il tè verde non è solo una piacevole abitudine durante le fredde giornate invernali, ma anche una proposta molto seria per la salute!

Il tè verde è estremamente ricco di potenti antiossidanti, i polifenoli. I polifenoli, che sono un antiossidante molto potente fitochimico, è la ragione per avere questo gusto del tè, molto particolare e leggermente amaro. Questo è l’ingrediente segreto dell’ingrediente sano del tè verde, dato che fornisce la protezione contro il cancro, aumenta il metabolismo, stimola il sistema immunitario e offre vitalità, energia e forza.

I 4 polifenoli più significativi, contenuti nel tè verde, sono:    

  • L’epigallocatechina gallato (EGCG) 
  • L’epigallocatechina (EGC)
  • Il gallato epicatecin che (ECG)
  • L’epicatechina (EC)

Benefici del tè verde

Il tè verde non è come tanti altri cibi o bevande, che dovrebbero essere inclusi nella nostra dieta, nonostante il loro sapore sgradevole. Il tè verde è così piacevole al gusto, un abito bello e dolce, che nessuno dovrebbe costringerci a tenerne nostra dieta quotidiana .

In ogni caso , questo è un punto molto piacevole. Potremmo avere un “iniezione stimolante” di salute su base giornaliera, senza essere soppresso e senza dover assaggiare qualcosa di spiacevole, solo divertendo .

Inoltre, ci sono così tanti tè verdi aromatizzati sul mercato, che potrebbero alterare questa deliziosa abitudine quotidiana in un gioco di temperamento . Ad esempio, per un pomeriggio d’inverno pesante, un tè verde con zenzero, o una leggera e rinfrescante tè verde al limone in un mattino di primavera, o anche un tè verde molto aromatico con cannella e altre spezie, accanto al camino, con tutta la famiglia il giorno di Natale .

E’ una piacevole abitudine, sana e giocosa, che alzerà voi stessi e la vostra psicologia, migliorerà il vostro corpo, e si riempirà di gioia ogni giorno. Vi farà sentire come un bambino piccolo, riempiendo con questa aspettativa dolce e “stupida” di “cosa avremo per un drink oggi? “

Gioca e allo stesso tempo:

  • Lotta i raffreddori e le infezioni virali  
  • Rafforza il sistema immunitario
  • Evita il cancro.
  • Evita le malattie cardiovascolari  
  • Ridurre i livelli di colesterolo  
  • Controlla i livelli di pressione sanguigna  
  • Ferma e previene i segni di invecchiamento precoce.
  • Migliora la qualità della vita (per tutti, ma soprattutto per chi soffre di alcune forme di cancro).
  • Solleva l’umore.      
  • Ridurre l’ansia e lo stress nella vostra vita quotidiana  

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