salute

Semi di Chia quotidianamente nella nutrizione giornaliera …

Semi di Chia quotidianamente nella nutrizione giornaliera …
November 13, 2017 Comments Off

Quali sono i semi di Chia? I semi di Chia sono diventati estremamente popolari negli ultimi anni e hanno guadagnato un posto nel nostro cuore e sul nostro tavolo pure! Questo superfood è un alimento super-sano aggiunto facilmente ad una ... Read More »

Perché l’inverno è il momento migliore per esercizi di perdita di peso

Perché l’inverno è il momento migliore per esercizi di perdita di peso
November 6, 2017 Comments Off

Ancora. Tutti credono e sostengono il contrario. La fine della primavera e l’estate sono le stagioni ideali per gli esercizi necessari quando seguiamo un programma di perdita di peso. Sarà interessante vedere perché l’inverno e le basse temperature attorno a ... Read More »

Il vostro bambino si rifiuta di mangiare i suoi frutti?

Il vostro bambino si rifiuta di mangiare i suoi frutti?
October 2, 2017 Comments Off

Frutta: Il cibo No1 per il bambino! Il bambino dovrebbe conoscere la frutta (e verdura) da un’età molto giovane. Nutrire il bambino è una procedura dolorosa per qualsiasi genitore, ma anche molto importante per il successivo sviluppo del bambino … ... Read More »

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!
April 4, 2014 Comments Off

Effetto di esercizio sul corpo …   L’attività fisica, come viene sottolineato da tutti gli esperti nel campo della salute, fitness e benessere, è necessario non solo per mantenere una silhouette e la salute fisica, ma anche la salute mentale ... Read More »

Perdi fino a 500 calorie, facilmente, OGNI giorno!

Perdi fino a 500 calorie, facilmente, OGNI giorno!
April 2, 2014 Comments Off

Dimagrimento immediatamente!!!   Mettere via i maglioni che coprivano ogni difetto del tuo corpo e ogni chilo in più guadagnato durante l’inverno, l’abbigliamento più leggero della primavera è arrivata ora di rivelare tutto ….. In ogni caso non c’è un ... Read More »

Il Rambutan: Gustoso e benefico per la salute!

Il Rambutan: Gustoso e benefico per la salute!
April 1, 2014 Comments Off

Che cos’è il rambutan?    Il Rambutan è il frutto di medie dimensioni di un albero tropicale, un membro della famiglia Sapindaceae e cresce soprattutto in Indonesia (dove si ritiene sia nato), India, Sri Lanka, Malesia e Australia e America. ... Read More »

Pilates ring (Anello di Pilates): un “anello” per la vostra salute!

Pilates ring (Anello di Pilates): un “anello” per la vostra salute!
March 29, 2014 Comments Off

Una nuova moda l’anello di Pilates (Pilates ring)? A parte degli strumenti complessi utilizzati in Pilates, recentemente era apparso nel campo del esercizio, l’Anello di Pilates (Pilates ring), creando un nuovo “frenesia” tra i fanatici di esercizio. Questo è un ... Read More »

Le uova influenzano il colesterolo???

Le uova influenzano il colesterolo???
March 13, 2014 Comments Off

Le uova nella nostra dieta … Le uova sono un favorito, ma anche un po’ di cibo incompreso. Anche se è un cibo che potrebbe essere caratterizzato come una “bomba” di ingredienti nutrizionali e una fonte di proteine ​​per l’organismo, ... Read More »