Ginnastica

Perché l’inverno è il momento migliore per esercizi di perdita di peso

Perché l’inverno è il momento migliore per esercizi di perdita di peso
November 6, 2017 Comments Off

Ancora. Tutti credono e sostengono il contrario. La fine della primavera e l’estate sono le stagioni ideali per gli esercizi necessari quando seguiamo un programma di perdita di peso. Sarà interessante vedere perché l’inverno e le basse temperature attorno a ... Read More »

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!
April 4, 2014 Comments Off

Effetto di esercizio sul corpo …   L’attività fisica, come viene sottolineato da tutti gli esperti nel campo della salute, fitness e benessere, è necessario non solo per mantenere una silhouette e la salute fisica, ma anche la salute mentale ... Read More »