L’acqua con limone… ogni giorno!

May 18, 2015 Comments Off
L’acqua con limone… ogni giorno!

L’abitudine più sana di bellezza!

Il limone è una delle fonti più elementari di vitamina C e di metalli preziosi per l’organismo. Il suo aroma ricco e caratteristico e il suo sapore acidulo, offrono il nostro cibo e le nostra vita, un aroma.

Oltre della vitamina preziosa C, il limone offre l’organismo anche:

  • la riboflavina
  • la tiamina
  • l’acido folico
  • la vitamina B6
  • la vitamina E

L’acqua con limone offre il nostro organismo molti minerali di base come:

  • il calcio
  • il ferro
  • il magnesio
  • il potassio
  • lo zinco
  • e il fosforo

(!!!): È quindi perfettamente comprensibile che bevendo un bicchiere d’acqua con limone al mattino, sull’inizio della nostra giornata, diamo il nostro organismo una “spinta di salute” incredibile!

Le vitamine, sono l’unico motivo per berlo?

NO!!! Il gran numero di vitamine e di ingredienti preziosi offerti da un bicchiere di acqua con il limone … non è l’unico motivo per consigliarlo. Questa bevanda molto gustosa, può anche offrire anche una serie di vantaggi per il vostro corpo, la vostra salute e la vostra bellezza. Alcuni dei più importanti sono:

  • fornisce un detossicazione nell’organismo
  • rafforza il sistema immunitario dell’organismo
  • allevia la stitichezza
  • abbassa la pressione sanguigna
  • allevia il mal di gola
  • aiuta a migliorare il funzionamento del sistema gastrointestinale
  • mantiene una pelle sana e beautiul
  • contribuisce alla buona salute del fegato
  • facilita il processo digestivo
  • allevia del scorbuto
  • allevia l’ulcera
  • elimina lo stress e il pensiero male
  • allevia i calcoli renali
  • previene alcune forme di cancro
  • riduce l’assunzione giornaliera di calorie significativamente
  • FACILITA LA PERDITA DI PESO

Una bevanda per tutti o solo per alcuni?

La bevanda molto rinfrescante, molto aromatico, delicato nel gusto e totalmente bevanda d’estate, l’acqua con il succo di limone appena spremuto, è una scelta sana, che riguarda la maggior parte delle persone, se non tutti!

L’acqua con limone spremuto può contribuire a rimuovere efficacemente le tossine che “caricano”, sia il nostro organismo e la nostra salute e di darvi una bella silhouette!

ATTENZIONE: L’acqua con il limone è controindicato SOLO per le persone che sono allergiche a limone o quelli che hanno una pressione molto bassa (dal momento che il limone tende a ridurre la pressione ulteriormente)!

I suggerimenti:

  • Preparate vostra bevanda con i limoni freschi.
  • Evitare di aggiungere lo zucchero (o almeno preferire il miele).
  • Per un tocco nel vostro drink aggiungere un po’ di zenzero, a scelta
  • Per un po’di sapore più intenso, aggiungere un pizzico di sale, a scelta
  • Idealmente usare l’acqua tiepida per la sua preparazione (aiuta a facile rimozione di tossine e ad una perdita di peso più efficace).
  • Per un consumo più facile durante i caldi mesi estivi, puoi conservarlo in frigorifero.
  • Preferisci di fare la bevanda fresca ogni volta, in modo da ottenere la maggior parte degli ingredienti preziosi
  • Per la massima freschezza, aggiungere un po ‘di menta o di menta piperita.
  • BERLO OGNI GIORNO!!!

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