Il loto: Un frutto con una storia grande …

May 9, 2014 Comments Off
Il loto: Un frutto con una  storia grande …

Il frutto che ti fa dimenticare …   

Il loto è un membro della famiglia pianta di Evenides (Ebenaceae) e del genere cachi (Diospyros). Noi sappiamo di più di 200 varietà di loto, che si trovano principalmente nelle zone con clima tropicale e raramente in quelle di un clima temperato.

Il loto cresce in luoghi caldi, esposti alla luce diretta del sole, e non ha particolari problemi con la qualità del suolo, come si può sopravvivere ovunque.

Il loto nasce in Indonesia e India, mentre si trova in altri settori, come l’Australia, il Giappone e Thailandia, senza essere assente dagli Stati Uniti.

(!!!): Infatti, secondo molti rapporti della mitologia greca, c’era una nazione, tranquillo e molto ospitale, vivendo come dicono su un’isola vicino alla costa delimitato Nord Africa. Così il cibo principale del popolo erano entrambi il frutto del loto e dei suoi fiori. Secondo il mito, la frutta ei fiori di loto, hanno avuto un impatto diretto sulla memoria del popolo.

Si dice che gli abitanti di questa isola offrivano il frutto del loto nei vari viaggiatori che passavano l’isola, per cui queste persone sono state dimenticando tutto, perdendo il desiderio di tornare alla loro patria.

(!!!): Il mito dei Lotofagi, che hanno offerto il frutto che ti fa dimenticare ai marinai di Ulisse, così facendo dimenticare l’Itaca, è presentato in Odissea di Omero.   

Le proprietà benefiche e gli ingredienti preziosi di loto …

Il loto contiene:

  • una grande quantità di vitamina C
  • la vitamina B1
  • la vitamina B2
  • la vitamina B6
  • il manganese
  • il magnesio
  • la colina
  • fosforo
  • il rame
  • il potassio   

Inoltre contiene:

  • il b-carotene
  • i polifenoli
  • le catechine
  • la fibra
  • il licopene
  • la zeaxantina
  • la criptoxantina

Alcune delle proprietà preziose del loto sono:  

  • Fornisce una protezione antiossidante all’organismo.
  • Rafforza il sistema immunitario.
  • Protegge il sistema nervoso.
  • Lotta lo sviluppo di alcuni tumori.
  • Migliora l’aspetto della pelle.
  • Dà energia e forza alla persona per il  suo allenamento.
  • Aiuta a prevenire la degenerazione maculare.
  • Fornisce un effetto diuretico.
  • Fornisce un’azione lassativa.
  • Fornisce un’azione anti-infiammatoria.
  • Lotta l’invecchiamento precoce.
  • AIUTA IL PROCESSO DI DIMAGRIMENTO!!!   

Un frutto IDEALE per il dimagrimento!!! 

Il loto, un frutto di medie dimensioni, contiene SOLO circa di 70 calorie e in combinazione con la fibra erbe benefica abbondanta, è un alimento ideale per la perdita di peso e di centimetri.

(!!!): Il loto, nonostante il suo gusto dolce, è un alimento straordinario per il dimagrimento!

ATTENZIONE: Non dovrebbe essere consumato da persone che soffrono di diabete!

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