Salute & Benessere

Aggiungere più fragole alla vostra dieta

Aggiungere più fragole alla vostra dieta
May 8, 2017 Comments Off

Se non si è già amico di fragole si dovrebbe diventare uno. Non è solo una succosa, delizioso e frutta estiva, ma è un superfood (superfood) troppo. La fragola è ricca di sostanze nutritive e antiossidanti (come la vitamina C), ... Read More »

Piccolo dolce di frutta sano per i piccoli (e grandi) bambini!

Piccolo dolce di frutta sano per i piccoli (e grandi) bambini!
April 24, 2017 Comments Off

Il valore nutrizionale e l’importanza dei frutti nella nostra dieta quotidiana non ha bisogno di alcuna spiegazione. Molte volte, a causa della pressione e lo stress della giornata, abbiamo saltare i pasti. pasti giornalieri non dovrebbero mai essere inferiore a ... Read More »

Il vostro bambino è anoressico? Cosa c’è di sbagliato?

Il vostro bambino è anoressico? Cosa c’è di sbagliato?
March 13, 2017 Comments Off

Il ruolo della madre è sempre difficile … e soprattutto quando lei è quello di convincere il bambino a mangiare la sua verdura, legumi, pesce e cibo che preferirebbe evitare! Crescere un figlio è un combatto, ma il risultato giustifica ... Read More »

Vitamina B12: Che cosa causa la sua mancanza nel corpo?

Vitamina B12: Che cosa causa la sua mancanza nel corpo?
February 28, 2017 Comments Off

La vitamina … della carne! La vitamina B12 è una vitamina si trova in alimenti quali: carne rossa il pollo il tacchino le uova il pesce i frutti di mare e i latticini Appartiene al più vasto complesso vitaminico B, ... Read More »

Alchemilla … un’erba miracolosa!

Alchemilla … un’erba miracolosa!
January 3, 2017 Comments Off

L’erba … della Vergine Maria! Il Alchimilla con il nome latino di Alchemilla vulgaris, è commercializzato con molti nomi (come il piede di Nano e di leone), è conosciuto anche con il nome strano Alchemilla … vale a dire “il ... Read More »

MELOGRANO: Un frutto buono per tutto!

MELOGRANO: Un frutto buono per tutto!
October 10, 2016 Comments Off

Un frutto con una … storia! Il melograno è un frutto frainteso, in termini generali, e questo grazie soprattutto alla sua particolare morfologia e la relativa difficoltà di sbucciarlo. È un frutto con ottimi ingredienti nutrizionali, con preziosi antiossidanti, ma ... Read More »

CAMBIAMENTI CLIMATICI: Come influenzano il sistema muscolo-scheletrico?

CAMBIAMENTI CLIMATICI: Come influenzano il sistema muscolo-scheletrico?
September 26, 2016 Comments Off

L’estate vai via … l’autunno è in arrivo!!! L’estate è già andato e l’autunno viene con i cambiamenti nel tempo e un aumento di umidità! Il sole sta cominciando ad essere più mite e il freddo inizia a fare sentire ... Read More »

L’obesità di donne aumenta il rischio di cancro …!

L’obesità di donne aumenta il rischio di cancro …!
August 31, 2016 Comments Off

Secondo gli studi statistici, le donne tendono ad avere tassi di obesità molto più elevati, rispetto agli uomini, nonostante la loro necessità di essere belle! L’obesità non è una malattia semplice, ma tende ad assumere grandi proporzioni nel nostro tempo, ... Read More »

Ipotensione ortostatica: responsabile di diversi incidenti

Ipotensione ortostatica: responsabile di diversi incidenti
August 18, 2016 Comments Off

Qual è l’ipotensione ortostatica e come si manifesta? L’Ipotensione ortostatica: responsabile di diversi incidenti (di cui soffre una gran parte della popolazione), si manifesta sotto forma di vertigini in piedi bruscamente. Al momento che la persona è soggetta alla pressione ... Read More »

Come l’estate riguarda il cuore?

Come l’estate riguarda il cuore?
August 8, 2016 Comments Off

L’estate provoca un “danno” nel cuore! Il momento più bello dell’anno è arrivato e stiamo già sognando di passeggiate sulle spiagge, spensierate serate nei bar sulle isole e sicuramente … un sacco di flirt sotto il caldo sole estivo. L’estate ... Read More »