Salute & Benessere

I 12 più sani frutti secchi più sani

I 12 più sani frutti secchi più sani
July 31, 2017 Comments Off

I frutti secchi sono davvero popolari per molte ragioni! Il consumo di frutta è legato a una migliore salute e fornisce molti dei minerali importanti, dei fitonutrienti e delle fibre che ti serve ogni giorno. La frutta secca non rovinerà ... Read More »

12 problemi della pelle dell’estate – Prestare attenzione

12 problemi della pelle dell’estate – Prestare attenzione
July 17, 2017 Comments Off

Un rash che provoca prurito o scottature può trasformare rapidamente il piacere e la gioia delle vacanze estive in un’avventura che può avere gravi conseguenze sulla salute. Quindi una guida rapida che evidenzia questi problemi piuttosto piccoli può aiutare a ... Read More »

La colazione da re …!

La colazione da re …!
July 4, 2017 Comments Off

Non importa quante volte abbiamo detto, non sarà mai abbastanza! La colazione è il pasto più importante della giornata (anche se prestiamo meno attenzione a questo). Ci sono poche persone che saltano il loro pasto del mattino … a causa ... Read More »

Come riconoscerò i problemi della tiroide?

Come riconoscerò i problemi della tiroide?
June 19, 2017 Comments Off

Qual è la ghiandola tiroidea? La ghiandola tiroidea è una piccola ghiandola nell’area del collo, con una caratteristica farfalla. È una (in realtà la più grande) ghiandola endocrina nel corpo umano, e si trova nella regione cervicale e più specificamente ... Read More »

C’è un cambiamento climatico e come è causato?

C’è un cambiamento climatico e come è causato?
June 5, 2017 Comments Off

L’attuale trend di riscaldamento globale è particolarmente importante a causa del fatto che circa il 95% è il risultato dell’attività umana, iniziata intorno alla metà del ventesimo secolo e continua ad un ritmo imprevedibile. I satelliti e altri risultati tecnologici ... Read More »

Il sesso è davvero un esercizio fisico?

Il sesso è davvero un esercizio fisico?
May 22, 2017 Comments Off

La ricerca mostra già che le donne che esercitano normalmente, hanno una vita sessuale più attiva, hanno un orgasmo più veloce e sono più facilmente stimolati, rispetto alle donne che hanno uno stile di vita sedentario. Avendo una migliore condizione ... Read More »

Aggiungere più fragole alla vostra dieta

Aggiungere più fragole alla vostra dieta
May 8, 2017 Comments Off

Se non si è già amico di fragole si dovrebbe diventare uno. Non è solo una succosa, delizioso e frutta estiva, ma è un superfood (superfood) troppo. La fragola è ricca di sostanze nutritive e antiossidanti (come la vitamina C), ... Read More »

Piccolo dolce di frutta sano per i piccoli (e grandi) bambini!

Piccolo dolce di frutta sano per i piccoli (e grandi) bambini!
April 24, 2017 Comments Off

Il valore nutrizionale e l’importanza dei frutti nella nostra dieta quotidiana non ha bisogno di alcuna spiegazione. Molte volte, a causa della pressione e lo stress della giornata, abbiamo saltare i pasti. pasti giornalieri non dovrebbero mai essere inferiore a ... Read More »

Il vostro bambino è anoressico? Cosa c’è di sbagliato?

Il vostro bambino è anoressico? Cosa c’è di sbagliato?
March 13, 2017 Comments Off

Il ruolo della madre è sempre difficile … e soprattutto quando lei è quello di convincere il bambino a mangiare la sua verdura, legumi, pesce e cibo che preferirebbe evitare! Crescere un figlio è un combatto, ma il risultato giustifica ... Read More »

Vitamina B12: Che cosa causa la sua mancanza nel corpo?

Vitamina B12: Che cosa causa la sua mancanza nel corpo?
February 28, 2017 Comments Off

La vitamina … della carne! La vitamina B12 è una vitamina si trova in alimenti quali: carne rossa il pollo il tacchino le uova il pesce i frutti di mare e i latticini Appartiene al più vasto complesso vitaminico B, ... Read More »