Esercisi & Fitness

Gli sport estivi! Aggiungi adrenalina a la vostra vacanza, mentre mantiene la tua forma … !!!

Gli sport estivi! Aggiungi adrenalina a la vostra vacanza, mentre mantiene la tua forma … !!!
August 18, 2014 Comments Off

Finamlmente ti sei in congedo e ti prepari per la tua vacanza estiva? Approfitta del sole e del mare cercando di allenarsi attraverso alcune delle estivi sport del mare e combina il divertimento con il relax e la secrezione di ... Read More »

8 suggerimenti semplici per un dimagrimento rapido prima della spiaggia!!!

8 suggerimenti semplici per un dimagrimento rapido prima della spiaggia!!!
July 19, 2014 Comments Off

I metodi fondamentali e le abitudini raccomandate per la perdita del nostro peso sono più o meno noti. Ma così semplice come potrebbe sembrare, loro applicazione nella nostra routine quotidiana diventa abbastanza difficile, molto spesso, sia a causa del poco ... Read More »

Esercizio del sesso (Sexercise): Questo non è un esercizio …. è un piacere!

Esercizio del sesso (Sexercise): Questo non è un esercizio …. è un piacere!
May 21, 2014 Comments Off

Che cosa è questa nuova tendenza chiamata la Sexercise (Esercizio del sesso)? La Sexercise (Esercizio del sesso) è diventato la moda nuova grazie all’una canzone nuova della cantante famosa, Kylie Minogue. Potremmo dire che, è una nuova forma di esercizio ... Read More »

Donne grasse o magre? Che cosa gli uomini preferiscono???

Donne grasse o magre? Che cosa gli uomini preferiscono???
May 12, 2014 Comments Off

I nuovi standard di bellezza …   Gli standard di bellezza sono sempre in evoluzione attraverso i secoli per arrivare ai nostri tempi, chiedendo i corpi sottili e alti con le ossa visibili sotto la carne magra. Questi nuovi standard ... Read More »

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!

Ginnastica … per il corpo e lo spirito!
April 4, 2014 Comments Off

Effetto di esercizio sul corpo …   L’attività fisica, come viene sottolineato da tutti gli esperti nel campo della salute, fitness e benessere, è necessario non solo per mantenere una silhouette e la salute fisica, ma anche la salute mentale ... Read More »

Pilates ring (Anello di Pilates): un “anello” per la vostra salute!

Pilates ring (Anello di Pilates): un “anello” per la vostra salute!
March 29, 2014 Comments Off

Una nuova moda l’anello di Pilates (Pilates ring)? A parte degli strumenti complessi utilizzati in Pilates, recentemente era apparso nel campo del esercizio, l’Anello di Pilates (Pilates ring), creando un nuovo “frenesia” tra i fanatici di esercizio. Questo è un ... Read More »

Fitness Ball (Palla di Fitness): Che cosa è e come aiuta all’esercizio?

Fitness Ball (Palla di Fitness): Che cosa è e come aiuta all’esercizio?
March 26, 2014 Comments Off

Che cosa è la Palla di Fitness (Fitness Ball)? In realtà, la Palla di Fitness (Fitness Ball), è una palla elastica, di grandi dimensioni, utilizzato come un aiuto per un’applicazione più semplice e innocuo di alcuni esercizi. Un fisioterapista ha ... Read More »

Allenamento & Stress: faccio qualcosa di sbagliato??

Allenamento & Stress: faccio qualcosa di sbagliato??
March 7, 2014 Comments Off

L’esercizio mi rende nervoso!   Potremmo dire che anche se la palestra è un’abitudine piacevole di rilasciare ogni persona di stress e gli impegni della giornata, è infine un altro stress nella vostra routine quotidiana? Forse l’allenamento invece di aiutare, ... Read More »

Whipped (Frustato): L’ultima moda negli Stati Uniti!

Whipped (Frustato): L’ultima moda negli Stati Uniti!
November 21, 2013 Comments Off

La nuova “follia” della palestra A seguito gli Stati Uniti, questa nuova follia ha colpito anche la costa britannica. Il Whipped (Frustato), promesse di porre fine alle braccia sciolte, una volta per tutte. Se ti senti geloso delle mani strappati ... Read More »

Surfset : Surf senza neanche bagnarsi!

Surfset : Surf senza neanche bagnarsi!
November 18, 2013 Comments Off

Ci sono già tanti giochi, sport, o programmi di formazione, che potrebbe soddisfare ogni gusto, ogni particolarità, ogni domanda ed ogni interesse, quindi non ci sono scuse per nessuno per non essere allenato. Che cosa è il Surfset? Il Surfset ... Read More »